Hi June

Hi Ladies, apa kabar? Tidak terasa hari ini sudah memasukin bulan Juni ya. Bagaimana hari-hari ladies di bulan Mei lalu? Mudahan semuanya berjalan dengan baik, sebagaimana mestinya. Jika tidak berjalan dengan baik, tidak ada salahnya untuk mencoba diperbaikin di bulan Juni ini.

Read more »

5 Tips Manajemen Waktu untuk Moms

Waktu akan terasa cepat, apalagi jika ladies adalah ibu rumah tangga dan juga bekerja di rumah. Masalahnya adalah bagaimana bisa membagi waktu. Managemen waktu adalah masalah nyata untuk ibu yang bekerja dari rumah. Alasan ladies untuk bekerja di rumah agar bisa mengurus rumah tangga, anak dan juga bisa menghasilkan uang tambahan tanpa menganggu konsentrasi dalam mengurus rumah tangga.

Read more »

Ingin Tidur Nyenyak untuk Hidup Sehat

Apa kabar ladies? semoga baik-baik selalu. Belakangan ini jadi jarang update blog di Dunia Wanita Masa Kini, bukan lantaran sibuk tetapi lantaran memang sedang pindah “rumah”, jadinya tidak sempat membuka computer, khususnya untuk menuliskan sepatah dua patah kata untuk ladies semua. Ditambah lagi persoalan laptop sempat drop, wah semakin susah untuk memposting deh. Syukurlah sekarang baik-baik saja, walau data banyak yang hilang tetapi yang penting masih bisa digunakan.

Read more »

HIT Obat Nyamuk Ampuh Lindungin Keluarga

HIT Obat Nyamuk diproduksi oleh PT Megasari Makmur untuk melindungi keluarga dari serangan nyamuk yang telanjur masuk ke dalam rumah. Jenis nyamuk yang umum diketahui masyarakat yakni nyamyuk demam berdarah dan malaria. Tapi nyamuk juga punya nama lho nyamuk Anopheles, Nyamuk Aedes aegypti, Nyamuk Aedes albopictus, dan Nyamuk Culex fatiqans. Idih tambah binggung deh dengan nama nyamuk-nyamuk yang rada repot gitu ya.

Read more »

5 Hal Kecil yang Membuatmu Bahagia

Tahukah ladies, mencari kebahagiaan itu sebenarnya tidak susah lho. Hanya saja terkadang kita lupa bagaimana menemukan kebahagiaan itu sendiri. Kebahagiaan seperti apa yang sebenarnya kita inginkan dalam kehidupan kita ini ladies. Tidak usah risau lagi ladies, kali ini admin akan membahas tujuh hal yang bisa membuat ladies merasa BAHAGIA.

• Jangan biarkan diri ladies menjadi kewalahan dengan stres. Ketika jumlah pekerjaan ladies sangat banyak yang harus dikerjakan, misalnya ladies harus mengerjakan A, tugas pekerjaan lain sedang menumpuk, ada tugas yang harus ladies capai) dan pada dasarnya ladies nampaknya tidak bisa menyelesaikan itu semua.  Tarik nafas, pikirkan dan prioritaskan mana yang penting yang harus dikerjakan telebih dahulu dan sisanya baru diselesaikan setelah yang lain sudah terselesaikan.

Read more »

Perlindungan Asuransi Kesehatan dengan Unit Link Commonwealth Life

Orang bijak memanfaatkan uang sebaiknya, begitu juga dalam memilih asuransi dan mengetahui ikut serta dalam asuransi membantu kamu di masa depan tanpa mengetahui dengan pasti apa yang akan terjadi.

Karena itu persiapkan masa depan Anda dan keluarga untuk perencanaan yang lebih baik. Apa yang penting untuk disiapkan? Ini dia yang sebagian orang akan memikirkan persoalan ini:

Read more »

Cara Merawat Rambut Rontok

Cara Merawat Rambut Rontok - Rambut rontok adalah hal yang normal, tetapi harus diperhatikan juga jumlah kerontokannya. Jika rambut mengalamai kerontokan yang berlebihan. Sudah wajar jika ladies merasa panik dengan kondisi rambut rontok. Rontok yang berlebihan bisa menyebabkan rambut menjadi botak. Rambut botak membuat penampilan rambut jadi tidak menarik dan sehat. Hal itu juga mempengaruhi kepercayaan diri. Sehingga tidak heran jika ada motto: Tampil percaya diri dengan rambut sehat dan bebas botak.

Read more »

Manfaat Wortel bagi Kesehatan dan Kecantikan

Hi ladies, apa kabar? Senang berbelanja? Jangan lupa berbelanja wortel segar ya. Sayuran satu ini sangat terkenal dengan kandungan vitamin A yang baik bagi kesehatan tubuh kita. (baca juga: wortel sahabat anak)

    

Ingin mengetahui manfaat wortel bagi kesehatan, khususnya keuntungan bagi wanita masa kini yang menyukai makanan sehat. Baiklah, mari kita baca bersama mengenai manfaat wortel bagi kesehatan:

Read more »

Scrub dari Bahan Alami untuk Bokong Berjerawat

Tips kecantikan akhir bulan Oktober

Senang melakukan scrub untuk merawat kulit agar tetap terawat dan sehat. Tetapi persoalannya kulit sensitive terhadap produk yang mengandung bahan kimia. Kenapa tidak membuat scrub sendiri, selain kualitas scrub lebih terjamin dan juga menjaga kesehatan kulit jadi lebih menyenangkan. Memangnya ada bahan alami yang bisa dijadikan scrub untuk keseharian? khususnya yang memiliki masalah dengan bokong berjerawat.

Tidak Perlu Mahal untuk Melakukan Perawatan pada kulit yang memiliki masalah. Jerawat bisa diusir dengan bahan alami. Asalkan rutin dan sabar.

Read more »

Cara Memberi Bayi Makan Sendiri

Ternyata diluar sana, baik di Indonesia maupun di luar negeri keluhan para mommy mengenai persoalan anak, khususnya baby yang sedang belajar makan sendiri tetapi hasilnya malah semua makanan berantakan dilantai.

Salah seorang ibu mengatakan dalam forum Bagaimana mengajarkan anak kecil untuk makan sendiri; “Anakku baru berusia 17 bulan dan dia sudah menunjukan ketertarikannya untuk makan sendiri tetapi pada jam makan selalu saja berantakan.  Aku selalu menyuapinnya yogurt, sup dan beberapa jenis makan lainnya. Aku hanya membiarkannya makan pasta sendiri. Apakah aku harus membiarkannya makan sendiri untuk berbagai jenis makanan? Karena aku takut kalau nanti dia tidak mampu untuk makan sendiri dan semua makanan akan berakhir di lantai ruang makan.” (baca juga mengenai manfaat yogurt untuk kesehatan dan manfaat yoghurt untuk ibu hamil)

Read more »

Small Things to Make People and You Happy

Melupakan arti kebahagiaan sebenarnya! Terkadang sebagai manusia memiliki beribu keinginan untuk menjadi sukses dan kaya. Karena 80 persen bahasa sukses diidentikan dengan karir yang bagus dengan bayaran yang mahal sama dengan hidup sudah sempurna dan bahagia. Arti sebenarnya bahagia bukanlah ladies harus berada di puncak kejayaan. Banyak hal-hal kecil yang bisa membuat ladies, wanita, kamu berbahagia tanpa harus menunggu sampai ke puncak teratas.

Let's see, hal-hal kecil yang bisa membuat kamu/ladies bahagia:

#Treat yourself delicious food | Traktir diri kamu makanan enak

Lagi berhemat ladies pengeluaran lagi menumpuk dan makan harus makanan yang murah. Kalau bisa makan sehari sekali ya :) mmmm Ladies, tidak perlu kuatir saat keuangan lagi menipis bukan berarti kamu tidak berhak untuk melakukan kesenangan kecil. Let's go to the good restaura

Read more »

Gejala Stress

20 Gejala Utama Stress yang tiba-tiba muncul dan tidak diketahui sebabnya:

1.    Jantung sering berdebar tanpa sebab diketaui
2.     Berkeringat-dingi atau merasa menggigil
3.    Ke toilet lebih sering dari biasanya
4.    Mulut terasa kering
5.    Sakit/ nyeri di perut bagian atas
6.    Mudah lelah walaupun mengerjakan pekerjaan yang ringan
7.    Merasa sakit seluruh otot badan yang tidak biasa
8.    Sakit kepala tanpa sebab
9.    Mudah tersinggung,
10.    Kurang rasa humor
11.    Kurang selera terhadap makanan, kesenangan ataupun seks
12.    Makan terlalu banyak atau terlalu sedikit tanpa disadari
13.    Kurang  punya waktu  menjalankan hobi/ kebiasaan
14.    Merasa tidak mampu mengatasi permasalahan apapun”
15.    Kurang tertarik berkomunikasi dengan orang lain, selalu menghindar
16.    Kurang percaya  terhadap penampilan diri
17.    Merasa segala sesuatu tidak berguna
18.    Selalu merasa kehilangan dan sedih
19.    Pelupa
20.    Sulit tidur, tidur tidak nyaman dan mudah terbangun, bangun merasa tidak segar
 

Pencegahan Stress:

Sebenarnya stress tidak perlu dicegah, karena stress secara alamiah pasti dialami oleh semua orang.
Yang perlu dicegah yaitu stress yang berlebihan yaitu apabila Anda mengalami gejala-gejala stress yang berlangsung lebih dari 7 hari (Lihat 20 Gejala Utama stress tanpa diketahui penyebabnya).
Agar Anda tidak termasuk ke kategori tersebut diatas lakukan 7 hal berikut ini:
1.    Tetapkan tujuan hidup anda  visi dan misi
2.    Kembangkan hobi
3.    Kebiasaan yang baik
4.    Komunikasi sosial

Read more »

Stress

Hampir semua orang pernah mengalami stres, baik karena pekerjaan,  masalah pribadi atau penyebab lain. Ada beberapa tanda atau gejala stres yang seringkali tidak disadari oleh banyak orang.
Berikut ini adalah 9 (sembilan) tanda tersembunyi yang memperlihatkan bahwa Anda sebenarnya sedang dilanda stres dan butuh lebih banyak waktu untuk tenang :

1. Nyeri haid

Perempuan yang mengalami stres cenderung dua kali lebih mungkin mengalami menstruasi yang teramat menyakitkan. Penelitian menduga, stres turut berkontribusi dalam mempengaruhi keseimbangan hormon dalam tubuh.

2. Mulut terasa pegal

Kondisi rahang yang sakit dapat menjadi tanda bahwa Anda sedang mengalami gigi gemeretak (bruxism), yang biasanya terjadi selama tidur dan dapat diperburuk oleh stres, kata Matthew Messina, DDS, penasehat konsumen untuk American Dental Association.

Menggertakkan gigi saat tidur termasuk dalam gangguan dalam tidur, yang juga disebut sleep bruxism. Kebiasaan itu merupakan kebiasaan yang tidak disadari pelakunya. Sampai saat ini, penyebab sleep bruxism ini tidak diketahui secara pasti.

Namun beberapa peneliti mengatakan, orang yang punya kebiasaan menggertakkan gigi saat tidur biasanya adalah orang sedang stres dan mencari solusi dari masalahnya. Kesimpulan tersebut dihasilkan berdasarakan penelitian terhadap 48 orang yang mengalami sleep bruxism.

3. Mimpi aneh

Efek mimpi biasanya akan memberikan suasana positif saat Anda tidur, sehingga meningkatkan suasana hati (mood) saat Anda terbangun, kata Rosalind Cartwright, PhD, seorang profesor emeritus psikologi di Rush University Medical Center. Akan tetapi, ketika seseorang sedang dilanda stres, mereka akan cenderung lebih sering terbangun sepanjang malam.

4. Pendarahan gusi

Berdasarkan hasil riset yang dilakukan di Brazil dari 14 studi sebelumnya diketahui bahwa mereka yang sedang  stres memiliki risiko lebih tinggi mengidap penyakit periodontal. Peningkatan hormon stres (kortisol) yang berlangsung terus menerus dapat mengganggu sistem kekebalan tubuh dan memungkinkan bakteri untuk menyerang gusi, kata para peneliti.

5. Timbul jerawat

Stres dapat meningkatkan peradangan (inflamasi) yang menyebabkan jerawat, kata Gil Yosipovitch, MD, profesor dermatologi klinis di Wake Forest University.

6. Ngidam makanan manis

Kebiasaan mengudap coklat pada sebagian besar perempuan mungkin lebih disebabkan karena faktor stres dan bukan karena perubahan hormon. Kesimpulan tersebut berdasarkan hasil temuan para ahli dari Universitas Pennsylvania yang melakukan survei kepada para perempuan pra-dan pascamenopause. Hasilnya diketahui bahwa peneliti hanya menemukan sedikit penurunan prevalensi ngemil coklat pasca menopause. Peneliti mengatakan bahwa kondisi ini kemungkinan disebabkan stres, atau faktor lain yang memicu keinginan perempuan untuk ngemil coklat.

7. Kulit gatal

Sebuah studi di Jepang baru-baru ini yang melibatkan lebih dari 2.000 orang menemukan bukti bahwa mereka dengan gatal kronis (dikenal sebagai pruritus) dua kali lebih mungkin mengalami stres. Bahkan para ahli mengungkapkan, perasaan cemas atau tegang juga mungkin dapat memperburuk kondisi peyakit kulit lainnya seperti dermatitis, eksim, dan psoriasis. "Respon stres akan mengaktifkan serabut saraf, sehingga menyebabkan sensasi gatal," jelas Yosipovitch.

8. Alergi yang parah dari biasanya

Dalam sebuah percobaan tahun 2008, peneliti dari Ohio State University College of Medicine menemukan bahwa penderita alergi mengalami gejala lebih berat setelah mereka menjalani tes kecemasan. Hormon stres dapat merangsang produksi IgE - sebuah protein darah yang dapat menyebabkan reaksi alergi, kata peneliti, Janice Kiecolt-Glaser, PhD.

9. Sakit perut

Kecemasan dan stres bisa menyebabkan sakit perut, bersamaan dengan sakit kepala, sakit punggung, dan insomnia. Sebuah studi yang melibatkan 1.953 pria dan perempuan menemukan bahwa individu yang mengalami stres tiga kali lebih mungkin untuk mengalami sakit perut.

Meski begitu, peneliti mengaku bahwa belum ada hubungan yang secara ilmiah dapat menjelaskan antara stres dan sakit perut. Tetapi satu teori menyatakan bahwa usus memiliki hubungan dengan jalur saraf di otak. Jadi, ketika pikiran bereaksi terhadap stres, usus mengambil sinyal yang sama.

Read more »

Siapkan Diri hadapi Interview

Persiapan

Persiapan yang baik adalah kunci keberhasilan. Faktanya, banyak orang tidak memiliki persiapan khusus ketika akan menghadapi wawancara kerja. Ingat, dalam proses seleksi, wawancara merupakan tahapan akhir untuk memastikan apakah seorang kandidat layak atau tidak. Dengan melakukan persiapan yang baik, maka peluang untuk diterima akan menjadi lebih besar.

Read more »

Merawat Perhiasaan

Perhiasan atau asesoris bagi sebagian wanita merupakan bagian dari trend fashion itu sendiri. Sehingga tidak heran, perhiasan merupakan bagian dari koleksinya. Memiliki banyak perhiasaan, baik emas, perak dan sepuhan emas mempunyai cara yang berbeda dalam merawatnya.

''Merawat perhiasan itu penting dilakukan agar asesoris tetap terlihat indah dan tahan lama. Bahan yang digunakan perhiasan pun beraneka macam dan tentunya cara merawat asesoris emas, perak dan sepuhan emas berbeda,'' ujar Paula, Supervisor Madona Accessories.

Menurut Paula, bahan yang digunakan untuk membuat perhiasan menjadi perhatian utama dalam melakukan perawatan.Karena dalam membersihkan perhiasan harus sesuai dengan material bahan yang digunakan. Untuk koleksi perhiasan perak biasanya cendrung menjadi hitam karena teroksidasi. Untuk membuatnya menjadi bersih kembali, caranya sangat mudah. ''Ambil secangkir cuka yang dicampur dengan satu sendok makan soda bikarbonat. Masukkan perhiasan ke dalamnya, kemudian aduk-aduk dan gosok perlahan-lahan. Tinggalkan selama satu jam atau lebih jika perhiasan sudah sangat kotor. Setelah itu cuci dan keringkan,'' urainya.

Dengan begitu, perhiasaan perak Anda akan kembali bersih dan nyaman dikenakan. Sedangkan perhiasan sepuhan emas, tentunya berbeda cara merawatnya dengan perhiasaan emas. Masalah terbesar dengan perhiasan berlapis emas putih atau pun kuning adalah cepat sekali pudar warna keemasannya. ''Untuk mempertahankan warnanya, oleskan cat kuku warna netral atau transparan pada perhiasan. Hal ini tidak hanya akan membuat sepuhan emas bertahan lama, tetapi juga menghasilkan perhiasan lebih bercahaya bagai emas asli,'' tuturnya.

Namun bila perhiasan sepuhan emas sudah mulai memudar warnanya,karena kemakan usia. Sesekali disemprot lapisan emas ke tempat yang menyediakan jasa emas yang menyediakan jasa layanan penyemprotan lapisan emas. Sedangkan untuk perawatan perhiasan emas murni, taruh perhiasan yang terbuat dari emas ke dalam wadah atau mangkuk yang sudah berisi air hangat dan sudah ditambah dengan sedikit sampo dan juga sedikit kunyit bubuk. ''Tinggalkan di dalam air selama 3 menit, bersihkan dengan sikat halus, kemudian cuci dan keringkan,'' ujarnya.

Saat menyimpan perhiasaan, pisahkan antara emas murni, sepuhan emas dan perak. Jangan menyimpan perhiasaan dari bahan material yang berbeda dalam satu wadah. Karena perhiasan emas akan kalah dengan gesekan perhiasan perak. Begitu juga saat memakai perhiasan emas, jangan ditambah dengan perhiasaan perak. ''Perawatan ini ada baiknya dilakukan sebulan sekali, tetapi untuk perawatan sehari-hari, ada baiknya selesai menggunakan perhiasaan langsung di lap, sebelum ditaruh pada box atau tempat penyimpanan perhiasan,'' tukasnya.

Read more »

Ajarkan Anak Menyukai Buku Sejak Dini

Sebagai orangtua tentunya memiliki peranan yang sangat penting dalam membimbing dan mendidik anak agar bisa berguna bagi nusa dan bangsa, terutama bagi keluarga. Masing-masing keluarga mempunyai cara yang berbeda dalam mendidik anak, begitu juga saat menerapkan anak untuk menyukai buku.

Agus B Nugroho, Manager Store Gramedia DC Mal menuturkan, tidak mudah untuk mendorong minat anak membaca bila tidak diajarkan sejak dini. ''Saya belajar dari pengalaman anak pertama yang sejak ia masih kecil tidak kami terapkan sistem mengenalkan buku sejak dini. Sehingga ia tidak terlalu menyukai membaca, berbeda dengan anak saya yang kedua dan ketiga ini,'' papar Agus.

Diakuinya, dirinya merasa senang saat Aditiya, anak pertamanya lahir. Berbagai hal seperti mainan selalu diberikan, diajak jalan-jalan serta dimanja. Sehingga ia tumbuh tanpa mengenal buku. Berbeda dengan anak keduanya, Toni yang sejak kecil sudah diajarkan mengenal buku.

Sejak ia masik kecil, dia dan istrinya sudah mengenalkan anaknya pada buku bacaan. Setidaknya, anaknya sudah mengetahui buku. Karena sekarang ini sudah banyak buku yang diterbitkan penerbit khusus untuk buku anak yang tidak mudah rusak terkena air dan makanan.

''Saat ini Toni sudah kelas dua, setiap ujian dan mendapatkan nilai sepuluh, saya selalu memberikannya hadiah. Toni selalu minta dibelikan buku, buku apa saja yang dia mau saya belikan, baik itu buku cerita anak maupun komik,'' ujarnya.

Agus melanjutkan, yang penting mengenalkan anak agar menyukai membaca, apa pun buku yang dibaca, seperti komik tidak masalah. Karena begitu sudah terbiasa dengan membaca, maka nantinya anak akan lebih menyukai membaca buku apa saja, baik itu pelajaran maupun buku-buku cerita lainnya.

Begitu juga dengan anak ketiganya, Pandu yang saat ini baru berusia 6 bulan sudah terlihat tanda-tanda menyukai buku. Karena lingkungan yang dibangun Agus dan istrinya setiap pagi dengan membaca. Pria asal Jawa itu setiap pagi selalu meluangkan membaca koran, istrinya membaca majalah dan anak pertama dan keduanya membaca majalan anak-anak dan anak ketiganya diberikan buku bacaan khusus anak-anak.

''Setiap kali Pandu dikasih buku, ia selalu bereaksi berbeda kalau diberi mainan dibiarkannya saja. Kalau di kasih buku, buku itu digigitin atau pun di buka-buka. Istri saya, kadang membacakan buku tersebut, memang anak sesusia Pandu belum memahami, tetapi kami sudah melatih dia sejak dini agar menyukai buku,'' ungkapnya.

Tidak hanya menciptakan suasana membaca, rak buku pun diletakan di tempat yang strategis di rumah. Dimana anak-anaknya setiap mau melakukan aktivitas seperti pergi ke ruang TV, ke ruang makan, ke kamar mandi atau pun pergi keluar rumah selalu melihat buku.

''Untuk tahap awal, bukunya cuma dilihat-lihat atau pun di pegang-pegang saja. Tetapi pasti anak-anak akan tertarik untuk membaca buku itu nanti,'' ujarnya. Dalam mendidik ketiga anaknya, ia dan istrinya tidak menerapkan sistem kekerasan, bila masih bisa diberi pengertian. ''Jangan sampai kami menerapkan sistem kekerasan pada anak, seperti mencubit atau memukul. Kami selalu membicarakannya dan memberikannya pengertian agar mereka memahami,'' kata suami Indah itu.

Setiap akhir pekan, waktunya selalu diluangkan bersama anak-anaknya dengan menonton bareng di rumah atau pun sekedar jalan-jalan ke mal.

Read more »

Kuku Mudah Patah?

Kuku mudah patah bisa disebabkan banyak hal, salah satu aktivitas pekerjaan sehari-haari. Biasanya kuku mudah patah karena terlalu kering atau lembab. Untuk pekerjaan yang membuat kuku jadi lembab identik dengan koki atau pekerjaan yang sering berhubungan dengan air. Sedangkan kuku kering, karena pekerjaannya berada di ruang ber AC. Perawatannya sangat mudah, pekerjaan di ruang ber AC, biasanyakan menggunakan lotion. Sedangkan yang pekerjaan yang berhubungan dengan air, segera keringkan tangan begitu pekerjaan selesai.

Jaga agar kuku Anda tetap pendek, berbentuk kotak, dengan ujung melingkar. Potong kuku setelah mandi, atau setelah direndam dalam minyak mandi selama 15 menit , karena saat itu adalah saat kuku dalam keadaan paling lembap. Oleskan hand and nail lotion sesudahnya. Karena pada kuku sehat terdapat lapisan Nail plate (Lapisan terluar dari sebuah kuku), Nail folds (Kulit yang membingkai kuku Anda), Nail bed (Lapisan kulit yang berada di bagian bawah kuku), Kutikula (Lapisan yang melapisi kuku, melindungi sel keratin baru) dan Lunula (Bagian yang berbentuk setengah lingkaran di bagian dasar kuku).

Sebaiknya, Jangan gunakan kuku untuk membuka sesuatu, terutama benda keras atau menarik sesuatu walau sekuat apapun kuku Anda Jangan gigit kuku Anda . Kebiasaan ini akan merusak nail bed kuku Anda. Selain kotor dan bisa membuat Anda sakit (kotoran di bawah kuku dapat tertelan jika Anda menggunakan tangan untuk makan), kebiasaan ini akan membuat kuku menjadi pendek, dan membuat bakteri atau jamur bisa masuk ke dalam nail bed Anda dan timbul infeksi.

Read more »

Percantik Mata dengan Soft Lens

Lensa kotak lunak atau yang biasa disebut soft lens, bagi sebagian wanita merupakan salah satu bagian untuk mengubah penampilan menjadi lebih menarik. Karena soft lens bisa mempercantik mata Anda. Bahkan bagi sebagian wanita yang senang berpergian ke pesta, soft lens-nya disesuaikan dengan busana yang digunakan.

Menurut Mariono, General Manager Juwis Optical Nagoya, soft lens menyediakan berbagai pilihan warna mulai dari yang soft hingga yang terang. Seperti soft lens merek A plus menghadirkan empat pilihan warna soft lens yakni hazel, grey, blue dan violet.

''Soft lens bisa membuat mata jadi terlihat lebih besar dan bersinar. Sehingga tidak heran, banyak wanita yang senang menggunakan soft lens agar matanya terlihat lebih besar dan menarik,'' ujarnya.

Bagi sebagian wanita yang belum pernah menggunakan soft lens, tentunya merasa tidak nyaman untuk menggunakan soft lens. Ternyata, sebelum menggunakan benda lunak pada kornea mata Anda ada beberapa hal yang perlu dilakukan agar Anda merasa nyaman saat menggunakan soft lens tersebut pada kornea mata Anda.

''Sebelum memasang soft lens pada mata Anda, sebaiknya mencuci tangan dengan sabun lembut. Pastikan tangan sudah bebas dari lotion, deodoran yang bisa merusak lens dan membuatnya tidak nyaman,'' tuturnya.

Setelah dicuci, lanjut Mariono, jangan lupa untuk dikeringkan. Karena soft lens itu lunak dan bisa mendatar jika jari Anda basah. Untuk memasang soft lens tarik kebawah kelopak mata bawah dengan jari tengah, lalu mata melihat keatas hingga bagian putih mata terlihat. Letakan lensa pada bagian putih mata Anda

Begitu soft lens sudah di kelopak mata, kedipkan mata dan lensa akan menuju kornea mata dengan sendirinya. Merasa ribet dengan cara ini, ada cara lain yang lebih simple. Anda bisa langsung meletakan lensa lunak itu di bagian tengah kornea mata Anda.

''Ada baiknya, sebelum menggunakan soft lens diteliti terlebih dahulu untuk memastikan soft lens terhindar dari sobek, endapan atau kotoran. Jika Anda melihat keganjilan, letakan soft lens pada ujung jari telunjuk Anda dengan lekungannya menghadap keatas,'' terangnya.

Setelah seharian menggunakan soft lens, tentunya saat hendak tidur, soft lens tersebut harus di lepas. Sebelum melepas soft lens dari kornea mata Anda, pastikan tangan Anda sudah bersih. Bila tidak, mata Anda akan terasa perih.

''Cuci tangan terlebih dahulu sebelum melepas soft lens, setelah itu keringkan dan pastikan tangan Anda sudah kering. Jika mata terasa kering, sebelum melepaskan soft lens ada baiknya meneteskan mata dengan cairan lensa lubricant. Cairan ini untuk membuat mata tidak terasa kering,'' jelasnya.

Pada saat mau melepas soft lens, lanjut Mariono, gerakan lensa kebawah menuju bagian putih mata Anda dengan jari. Setelah itu, tekan lensa dengan lembut dengan ibu jari dan telunjuk dan angkat arahkan keluar dari mata Anda.

Soft lens tersebut sudah terlepas dari kornea mata Anda. Simpan soft lens pada tempat yang sudah disediakan, supaya sewaktu-waktu Anda ingin menggunakannya dengan mudah bisa dipakai. Karena penggunaan soft lens ada jangka waktu tiga bulan dan enam bulan, tergantung merek soft lens yang Anda beli.

''Saat memilih soft lens, pastikan kadar airnya lebih tinggi maksmial 55 persen. Karena soft lens dengan kadar air yang lebih tinggi akan membuat mata terasa nyaman menggunakan benda lunak pada kornea mata Anda. Pastikan pada saat menggunakan soft lens, jangan mengucek-ngucek mata Anda dengan jari,'' ujarnya mengakhiri.

Read more »

Zenith Grow, Pertumbuhan Tinggi Badan

Zenith Grow yang ada di Innovation Store Mega Mall termasuk suplemen yang paling banyak dicari konsumen. Karena suplemen ini berfungsi untuk membantu pertumbuhan tinggi badan bagi anak-anak remaja. Selain itu suplemen ini tidak menggunakan bahan pengawet dan terbuat dari kandungan bahan alami serta vitamin D3 dan calcium.

''Suplemen ini memang berguna untuk membantu pertumbuhan tinggi badan dengan cara yang aman dan tidak menimbulkan efek samping,'' tutur Topan, Sales Consultan Innovation Store.

Cara kerja suplemen Zenith Grow, lanjut Topan, cepat dan langsung menyerap ke pori-pori. Karena Zenith Grow membantu enzim NGF untuk merangsang produksi hormone gwoth secara terkontrol. Harga suplemen Zenith Grow di Innovation Store di tawarkan Rp629.900. Zenith Grow merupakan suplemen berupa capsul dan dilengkapi dengan koyo yang berguna untuk membantu pertumbuhan tinggi badan.

''Zenith Grow ini membantu pertumbuhan tinggi badan dengan menggunakan semacam plester atau koyo, yang disertai dengan capsule penahan calcium,'' ungkapnya. Selain itu zenith grow baik capsul maupun koyo dapat digunakan dan di minum setiap hari. Ada baiknya capsul dikonsumsi setiap pagi hari, setelah bangun tidur bersamaan dengan air putih.

Sedangkan untuk koyo, Topan menuturkan, di tempelkan pada bagian tulang tengkuk yang menonjol 1/2 sentimeter di bawah atau di atas. Untuk menempelkan koyo ini sebaiknya sore hari sesudah mandi sore. Karena koyo ini harus digunakan 24 jam dari sore ke sore atau jika digunakan pagi dari pagi ke pagi.

''Tentunya konsumen juga harus membantu agar pertumbuhan tinggi badan bisa maksimal dengan minum susu khusus calcium, siang atau malam hari, ada baiknya minum susu calcium berjarak lima jam setelah mengkonsumsi capsule dan jangan minum air bersoda, ari kepala dan angkat beban. Tetapi ada bauknya di bantu dengan pereganggan tulang atau skipping minimal 10 menit dua hari sekali,'' tukasnya.

Read more »

Hindari Luka, Akibat Sepatu Baru

Siapa yang tidak senang memiliki sepatu baru yang sedang tren. Tak, terbayang sewaktu membelinya ingin segera dikenakan. Karena ingin tampil gaya dengan sepatu baru. Terkadang, sepatu baru sering sekali membuat kulit kaki menjadi lecet dan luka.

Bukannya menjadi bergaya dan fun dengan sepatu baru, malah akhirnya tersiksa karena tidak bisa bebas bergerak seperti yang dibayangkan. Perlu diketahui, kulit kaki lecet tidak sepenuhnya karena sepatu itu masih baru. Tetapi karena sepatu baru yang di beli ukuran atau bentuknya tidak sesuai dengan kaki.

Tidak bisa dipungkiri, sebagai wanita kita kerap kali tergoda melihat bentuk dan model sepatu, di tambag dengan potongan harga yang besar alias big sale. Namun, model sepatu keluaran terbaru tidak semua pas atau cocok dikenakan di kaki. Hal itu lah yang menyebabkan kaki menjadi lecet dan terluka.

Nah, bagi wanita yang 'gampang' tergoda dengan model sepatu yang unik. Sebaiknya jangan memaksakan diri membeli sepatu hanya karena melihat modelnya atau harganya. Sebaiknya disesuaikan benar bentuk dan ukuran kaki Anda dengan sepatu yang akan dibeli.

Ada baiknya, sebelum mengenakan sepatu baru. Pada bagian tumit kaki di beri lotion agar tidak terlalu terkena gesekan sepatu yang menyebabkan kulit kaki jadi lecet dan terluka. Tidak ingin kan tumit kaki yang tadinya mulus menjadi hitam akibat lecet yang Anda perbuat sendiri.

Read more »